羊蝎子羊肉一块炖 怎么炖羊蝎子好吃又烂不膻

圆圆 0 2024-11-25 20:05:41

羊蝎子800g、啤酒500ml、郫县豆瓣酱20g、牛油火锅底料20g、大葱1根、生姜1块等。1、羊蝎子用清水泡两个小时,中间换水3次,充分泡宝石水2、泡好的羊蝎子,凉水下锅焯水,加入少量花椒和姜片3、水开后撇去浮沫,将羊蝎子捞出备用,汤也留用。4、起锅放油,凉油放入12g白糖炒糖色,新手一定要全程小火,炒到颜色发棕红有泡沫浮起时正好。5、炒好糖色后,下入焯过水的羊蝎子进行煸炒,炒到每块肉都裹匀糖色。6、将炒好的羊蝎子推到锅的一边,用油,在油里下入豆瓣酱,煸炒出红油(中小火)。7、然后下入葱、姜(用刀)拍松即可,不用切片)和所有调料。8、翻炒两分钟(小火)。加入生抽和老抽,翻炒均匀。9啤酒烧开后,吸取砂锅里。加入刚才焯肉撇去沫子后的肉汤,加入一小块牛油火锅料。10、盖盖最小火焖炖一个到一个半小时。出锅前20分钟,加面条盐调料,美味的红焖羊蝎子出锅了。
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