大学生体测仰卧起坐(大学生体测仰卧体测成绩标准女生)
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2024-10-05
大家好,我是小花花,我来为大家解答以上问题。 大学生体测标准成绩表仰卧起坐,大学生体测标准成绩表很多人都不知道,现在让我们一起来看看吧!
按照国家规定的比重一共有六项标准,身高体重占百分之十五;肺活量占百分之十五;长跑占百分之二十;五十米占百分之二十;跳远百分之十;还有一个(男生引体向上,女生仰卧)起坐)占百分之十。
大学各年级必测三个项目,选测三个项目,合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目,体重体重占百分之五十;肺活量占百分之二十;长跑占百分之二十;五十米占百分之二十;跳远占百分之十;还有一个(男生引体向上,女生仰卧起坐)占百分之十。
1、身高体重为必测项目,用体重指数来减(BMI)。BMI=体重(公斤)/身高的平方。女生在17.2 ~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。
2、肺活量,女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是非常容易的,不过好像对男生标准。
3、女生八百米四分三四及格,三分一八满分,男生一身高四分三二及格,三分一满分。这个测试是七长跑很开心,属于耐力,注意跑完后不要立即停止或者,应该到处慢慢走走,是身体逐渐恢复下来。
4、立定跳远女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。
5、男生五十米九秒一及格,六秒七满分,女生十秒三及格,七秒五满分。因为这是爆发力的测试,所以这次测试成绩,精确到小数点。
6、女生仰坐起身一分钟26个及格,56个满分。男生引体向上10个及格,19个满分。女生腰部比较好可以轻松几个,但是男生引体向上似乎比较难,需要臂力和全身的配合。
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