大家好。冯一凡将为您解答以下问题。小儿舌苔白厚怎么调节。很多人还不知道如何调整舌苔的厚度。现在让我们来看看！

1.舌苔白厚主要是体内有寒证引起的，所以应该吃一些温阳散寒的食物。可以喝点红参黄芪汤当茶，也可以吃点生姜红枣糯米粥、牛肉汤、萝卜汤、蛋花汤、洋葱等。

2.可以适当吃一些水果，比如苹果和金桔。

3.禁止吃寒凉食物，如黄瓜、冬瓜、豆芽和鸭蛋等。

4.必要时可以选择保和丸、三黄片等口服药物来调理身体。

5、多做运动增强自身体质。

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