活力十足的一天看这里，儿个小编给大家细细品品为什么分手四个月越来越难受，以及分手四个月都快坚持不住了今天该怎么办各位的门道，希望看官脚步停下，多看多玩喔。精华列表看点1、分手四个月了，还是很难受，一个人很情绪反反复复怎么办？2、相爱七年的感情，分手四个月之后，为什么还那么难以放下？3、分手四个月了，最初抑郁症吃药结果导致暴躁情绪伤了她，当时她也……分手四个月了，还是很难受，一个人很情绪反反复复怎么办？去KTV里吼一吼，心情轻松很多。主要还是时间不够久，把四个月变成四年，就啥事都没有了。 放不下，其实不是真的放不下，而是心底里或者潜意识还幻想着回到从前的希望。

2、这一点还是很有必要的，要不然很容易旧情复燃，伤害又来了。 换时间。你就正常生活，时间会慢慢淡化的，虽然过程比较痛苦，时间也长，估计会有三个比较月的时间吧。 找人陪伴。这个非常必要的。

3、这么长的相互依赖，如果分开，也不是一下子就能够适应的。甚至分手4个月，如果还怀念以前的那种互相依恋的状态，也是非常难以放下的。再有一点原因就是因为，分手会让你产生不甘的情绪，毕竟你们在7年的感情相处，肯定会规划过你们以后的生活。

4、那就多想她导的愿望。最后就是，找个自己有兴趣的事情做一做，或者多跟好朋友出去嗨一嗨，尽量让自己起来，减少回忆过去的时间。我也曾经有过这种经历，很理解你现在的痛苦。但是这件事，别人只能听你倾诉，帮疏，最后走出来，还是不管你自己。

5、一）不要在流泪的时候做任何事，情绪不好的时候说话越少越好。 不要反复思考同一问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。不要害怕做错什么，即使错了，也无力去烦恼，人生就是对错，不然有很多事，事实证明，对错已经无所谓了。

6、一当她的时候，立即停止来2，确实事实上她，控制的时候，就作为第三者来观察。相爱七年的感情，分手四个月之后，为什么还那么难以放下？

最后一个原因就是，感情上的不舍不行吧。俗话说“情不知故，一往情深”，当我们一段对感情爱情太多太多，就真的不会那么容易能放下。前男友深深伤害过她 人总是这样，对自己好的人，对自己好的人，对伤害自己的人却记得非常清楚。人性，就像那句话说的：得不到的才是最想要的。

经历过深刻情感的人分开后感到难以释怀，是大脑对美好记忆的自然依恋。四个月虽然短，但神经系统的调整可能需要更久。若这种情绪已明显作用流程，从情绪管理、调整可以开始和心理占据三个层面入手。

第四，因为闲下来，可以看下电视剧。电视剧你要一直看所以你也没时间理其他的事，最后想一下，你们如果真不合适，就算在一起，将来也会分开的，好好结婚然后分开，现在分开对彼此也是一件事情。这样多虑，真正好，哭一场，可以换个发型，也可以吃点甜品，可以找人聊天，都是可以的。

分手四个月了，首先因为抑郁症吃药导致四个月暴脾气伤了她，当时她也不是……

首先，抑郁症被称为“心灵的感冒”，这是没有完全好的说法，然后很替你开心度过了黑暗的月，希望你以后都不要再感冒的。对于感情的事我坚信说该过去的都会过去，不爱就是不爱，因为她为自己不必再纠缠。人的一生总会遇见对的人的。虽然我也不相信这句话。挽回不了了，至少我个

她不想留下太多，不想见到你伤心，她担心你生活的不好，因为不放心所以还挂着心，她终于看看你生活的好不好。都已经分手了想那么多吗？如果你想那么真相告诉她啊不要瞎猜。

自己的事情还是得自己拿主意。首先爱情是两个人的事情。你觉得累了，想分手了，就应该按照他的说明。不是说不想分就不分的。即使在明面上不分手，可你的心她已经不在她那儿了。这样对你来说或者是她都是一种伤害。用这样强行的捆绑在一起，还不如痛痛快快的分手。

她心里可能压着一些事，你可以慢慢的开导她，试着和她慢慢交流，带她一些可以放松心情的地方，前提是你还爱她。

心胸狭窄的女人往往会去芝麻绿豆的小事而动怒，因为对很少的事也沉不住气，脾气一点就着，只要别人稍微得罪了或者触犯到了他，甚至进入他的安全范围之内，就会让她变得不自然，脾气逐渐变得暴躁，什么事都干得出来，情绪激动，听不进人的劝说，不能自控。

因为他的父母非常不喜欢我，他嫂子中间添油加醋，就是因为这个原因我和他分手了。我在上大二的时候结交了一位男朋友，他对我非常的好，我们两个人之间的感情也非常的稳定，就在今年暑假我跟着他回家见了他的父母。

为什么分手四个月越来越难受和分手四个月都快坚持不住了该怎么办的分享到这里结束，你在这学到了很多精华吧？喜欢就动动你发财的小手，点个收藏，撒拉嘿哟。