黑木耳怎么做才好吃 黑木耳怎么泡发

圆圆 0 2024-08-08 05:07:30

您好,今天小编刀哥来为大家解答以上的问题。黑木耳怎么泡发?,黑木耳的正确泡发方法相信很多小伙伴都不知道,现在就让我们一起来看看吧!

1、泡发木耳怎样才能使木耳又好用又少损失营养成分呢?大多数家庭采热水泡发的方法。

2、由于热水泡发的速度快,可以很快地使用,这种方法受到一些主妇所喜爱。

3、其实,这种热水(尤其是开水)发木耳的方法是不足取的。

4、因为用热水发,一是影响木耳涨发的数量(每公斤约出2.5-3公斤),二是影响质量。

5、用热水发的木耳,口感粘软。

6、正确的泡发方法是,用凉水(冬季可用温水)泡发。

7、经过3-4小时的浸泡,水慢慢地渗透到木耳中,木耳又恢复到半透明状即发好。

8、这样泡发的木耳,不但数量增多,而且质量好。

9、对银耳的泡发,也宜采用这种方法。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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