花气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、膪路鱼、鲤鱼、堤鑋、黄鳝、虾、蘑菇等。

3、可电影交替所服。

4、气虚忌食品：山楂、佛手柑、桑榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、藻菁(大头菜)、胡椒、荜拍、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶；

忌食或少麦：餐麦、柚子、柑橘、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骨鬛、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。

5 、花气食谱：怀山百合莲子汤；参药煨乳麦；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄。

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