大家好。冯一凡将为您解答以下问题。嘌呤食物一览表2023图片，嘌呤食物很多人都不知道。现在让我们来看看！

1.金枪鱼、白鱼、龙虾、螃蟹、羊肉和火腿的嘌呤含量一般小于75毫克。

2.鳕鱼、鲈鱼、贝类、猪肉、牛肉和兔肉的嘌呤含量一般在75毫克到150毫克之间。

3.沙丁鱼、牛肝、牛脑、浓肉汁等。嘌呤含量大于150毫克。

4.如果你之前吃了太多海鲜，吃了很多猪蹄和肝脏，当你去医院体检时，结论可能是高尿酸血症，所以你应该避免在日常饮食中摄入过多的嘌呤，以避免痛风或高尿酸血症。

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