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8月19日，有媒体曝出青岛航空乘务员体重超标，将被停飞。在职乘务员体检后，以民航局标准为准，青岛航空增派一名航空医生进行测量。所有超标的空乘人员在黄线内停飞，在红线内开除。

1.1.每人每天一瓶牛奶，每天早餐后或睡前一小时加一瓶牛奶，养成喝牛奶的习惯。牛奶富含钙。文献报道动脉粥样硬化、高血压、结肠癌和阿尔茨海默病的发生和发展都与缺钙有关。至于因为乳糖酶缺乏而不能喝牛奶的人，可以改喝酸奶。

2.2.每人每天一个鸡蛋，大约是鸡蛋重量的一倍或两倍，以及蛋黄中所含的胆固醇。

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