1.女性在哺乳期可以吃螃蟹，但需要控制量，不能多吃。

2.螃蟹含有优质的蛋白质和碘，而且螃蟹中的氨基酸含量也比较高，还富含各种微量元素，不仅可以补充身体所需的营养物质。

3、营养物质也可以随着乳汁进入宝宝体内，这有利于宝宝的成长。

4.但是，由于螃蟹性寒，过量食用会导致腹泻。因为婴儿的身体器官还没有发育完全，摄入过多的蛋白质不会完全分解身体，这也会引起腹泻和一些婴儿会有过敏症状。

5.选择螃蟹时，也要注意选择新鲜的。因为寄生虫很容易出现在海鲜中，所以您需要在食用前将其高温加热。

6、女性在哺乳期应均衡饮食，并保证充足的营养摄入有利于宝宝的成长。

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