大家好。乐天为您解答以下问题。饮料牛奶喝多了有有什么危害？很多人不知道牛奶喝多了有什么危害。现在让我们来看看！

1.牛奶是日常生活中常见的乳制品。

2、营养价值非常丰富，其中含有大量的蛋白质、氨基酸和钙离子。适量喝一些牛奶可以补充身体所需的微量元素。

3.但是，需要注意的是，牛奶本身属于头发的一种。饮酒过量后，很可能导致过敏性疾病的加重，从而出现全身红斑、丘疹、瘙痒等症状。

4、一般建议晚上睡觉前喝牛奶，这样可以帮助睡眠。

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