如何有效缓解肚子疼姿势 如何有效缓解肚子疼痛
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2023-10-10
日常生活中,每个人都会遇到肚子疼的情况,根据经验分享给大家缓解肚子疼的方法。希望能帮到你。
1.如果肚子冷,建议喝点热水或汤,或者盖被子休息一下,可以有效缓解疼痛。
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2.按摩腹部和大拇指中法开三门,运三杯,用一个或两个手掌在左侧腹快速按摩,称为推胃法;掌推腹动脉路线;掌根轮顺时针推腹;双手合十,摩擦上腹部,主要是左上腹。
3.揉揉上腹部,驱散寒气。用一只手掌反复摩擦上腹部,频率要快且温暖;切换到手掌上部。
4.你也可以把胳膊举过头顶,举起来。
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