宜春大包子、包圆、炒扎粉、粉皮炒肉、南酸枣糕、冻米糖、宜丰松肉、板鸭、五香鸡、慈化鸡等。1、宜春大包子是宜春着名的小吃，二、咸圆，是江西省宜春市铜鼓的特色小吃之一，包圆外皮是由芋头去皮煮熟而成3、炒扎粉，是西省宜春地区的着名特色小吃之一，炒扎粉前，将扎粉用温水浸发至手捏不易断，洗净沥干水，然后炒制作，口味鲜香。4、粉炒肉，是宜春特色美食，味道香浓、口感丰富。5、南酸枣糕，是宜春特色小吃，纯滑柔韧、口感独特。6、冻米糖，是宜春7、宜丰松肉，是江西省宜春市宜丰县的传统特色美食之一，松肉可以加入调料上锅蒸或炒着吃，吃起来肉质酥烂， 8、板鸭，宜春特色美食，香酥嫩滑、余味回甜，味道非常值得，不错一试。9、五香鸡，是江西省宜春市宜丰县的传统特色美食之一，成菜色泽鲜亮，造型美观，吃起来清宜美观，肉质酥烂，皮脆骨香。 10、慈化鸡，这条道美食最早起源于春市的慈化镇，是当地比较地道的农村美食，制作出来之后是越辣越感觉香。