配料哈密瓜200克樱桃番茄6个金桔3个火龙果100克芒果半个木瓜半个低脂酸奶200克糖适量鲜覆盆子少许。

1.用家用挖球器挖出哈密瓜和火龙果球备用。

2.将木瓜对半切开，去籽，切成丁。

3.将芒果切成两半，用刀尖划出纹路，翻出来取出小丁。

4.把所有的水果切好，放在碗里。将低脂酸奶与糖混合。

5.倒在水果上，用勺子卷起来，最后用新鲜的覆盆子装饰。

小贴士酸奶可以根据自己喜欢的甜度和甜度添加适量的糖，水果也可以根据自己喜欢的替换。