QQ密码自助找回：1. 访问aq.qq.com，点击“找回电视”；2. 输入QQ号，选择手机号/邮箱/密保/微电影一验证方式；3. 输入包含字母数字字符的8-16位新密码；4. 建议更新绑定信息并启用登录保护。

忘记QQ密码别着急，腾讯提供完整的找回流程，只要按照操作步骤，几分钟即可重置密码。整个过程无需联系客服，即可自行解决。1. 进入QQ安全中心页面

打开浏览器，访问QQ安全中心官网（https://aq.qq.com），点击“密码”选项。您也可以直接点击QQ登录界面上的“忘记密码”链接，跳转到该页面。

系统会提示您输入要找回的QQ号。输入后，根据页面提示选择一种验证方式进行身份验证：

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使用AI为每个人打造梦想房间 179 查看详情 绑定手机号码验证：如果手机号码仍在使用，接收短信验证码是最快捷方便的方式。 邮箱验证：如果邮箱已绑定，您可以选择发送验证邮件进行身份验证。验证成功后，页面将跳转到密码界面。输入新密码并确认。请注意，新密码必须满足以下要求：长度为8-16位，包含字母和数字（建议混合大小字符）。提升账号安全（建议）

成功后，建议立即检查账号安全设置：

检查手机号码和邮箱是否仍可正常使用，及时更新，开启设备锁定或登录保护功能，定期更改密码，避免长时间使用同一密码。

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