桃胶雪莲子的功效与作用禁忌 桃胶炖雪莲子的做法
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2025-05-21
大家好,小胖胡来为大家解答一下桃胶雪莲子的做法和功效以下我们的问题,关于桃胶雪莲子羹怎么做很多人都不知道,现在就让我们一起来看看吧!
1、做法:1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软,体积能涨到10倍以上,所以别小看这十克桃胶,足够吃上两顿的。
2、将雪莲子和桃胶分别浸泡在清水中2小时,直到变软。
3、桃胶雪莲子炖奶的做法桃胶、雪莲子用清水泡发,约12小时。
4、将桃胶和雪莲子放入清水中浸泡一晚。
5、雪燕桃胶和雪莲子都有非常明显的补气血功效,能够调理人的面气。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。