大家好，我是常识网编辑大铁头，今天我来为大家解答早起喝咖啡的好处与坏处这个问题。早起喝咖啡好不好很多人都不知道，现在就让我们一起来看看吧！

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1、吃早餐喝咖啡好处多：首先，早上喝咖啡可以帮助排便，咖啡可刺激肠胃蠕动，产生通便作用，有便秘的人，早上喝咖啡可以改善通便。

5、早上空腹喝咖啡坏处：1，容易伤害肠胃功能。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

2、尤其是有一些减肥人士，为了减肥，早上什么都不吃，喝一杯咖啡，要知道咖啡中是没有什么营养物质的，长期以往会导致身体出现问题。

3、早上喝咖啡的好处 早上喝咖啡是非常普遍的选择。

4、很多人早起后喝咖啡提神，然而，美国健康科学综合大学专家史蒂芬·米兰表示，起床后立即喝咖啡容易导致能量过剩，人也可能变得敏感。