很多小伙伴还不知道，现在就让我们一起来看看吧！

1、首先呼吸一定的生理和心理准备，2020年，过早的性@接@触可能会造成不可估计的后果，男生由于没有经验，对这方面失去了信心，而女生也可能会受到生理和心理的双重伤害，尤其是婚前性@行@对于生在今后的生活中的影响是很大的，所以不建议进行婚前性@行@为，另外，也要选择在身体健康的时候进行，不然也可能会有一些事后考虑遗症。

2、不要进行刺激性动作，女生要适当多一点。

3、其次，是在环境上可以进行一个简单的布置，放点音乐什么的，可能造成一定不便而可能导致失败，接下来不好的影响；再次，可以简单学习一点性@知@识和性@技@巧，一般网上可以搜到一些，要挑选一些健康的，那些不健康或者过激的技巧都会对双方造成伤害；另外，慢慢进行。

4.爱对方！爱对方，才更爱自己！。 p>

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