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4, 4 ...每天2杯郑九维心茶，慢慢改善胃部环境，达到养护胃的作用，适合日常饮用。

5、胃胀，用吗丁啉治疗。

6、可以吃一点萝卜。

7、或萝卜籽（萝卜籽）。

1.改变饮食习惯:吃饭时细嚼慢咽，不要一次吃太多太多，也不要暴饮暴食。

2、2、可以在肚脐周围使用薄荷油、清凉油来消除腹部胀气。

3、3、身体平放，弯曲膝盖，双手抱住小腿，尽量让大腿靠近腹部，这样可以有效帮助排气。

本文到此结束，希望对亲爱的朋友们有所帮助。