4、学会刹车，雪板呈八字形，记得扣住膝盖，身体重心落在两腿之间，避免摔倒。用滑雪板的内边缘挡住主雪面，直到滑雪板完全停下来。

5、学会滑行，双腿张开，膝盖微曲，身体重心在两块雪板之间。用滑雪板的边缘雕刻雪面。

6、学会转弯，这个比较重要，可以让你的姿势更优美，主要是通过身体重心向板的一侧移动，或者雪板的一侧踩在雪地上来改变滑行运动的方向。右转时，重心向身体右侧转移。

你好，艾薇·巴蒂。最近小团体发现很多朋友对如何滑雪新手教程以及如何滑雪很感兴趣。今天给朋友们梳理了一下小作品。让我们来看看。

1.首先，我们学习准备姿势，挺胸，戴眼镜直视前方，记得微微下蹲。

2.学会站在斜坡上。保持雪坡与雪板垂直，让雪板的血刃卡在雪中，这一点非常重要。

3.学习滑雪最基本的姿势。不要紧张，放松上半身，重心前移，微微前伸，膝盖向前弯曲，小腿向前压向滑雪靴，正式用雪杖向前移动。

以上是《常识百科》主编小王采为家长们带来的精彩内容升级。希望家长喜欢。