1、万圣节的主要活动包括“不给糖，就捣蛋”（Trick or Treat）的传统习俗，以及相关的装扮和庆祝活动。不给糖，就捣蛋 这是万圣节最具代表性的活动。大人会带着孩子一起出门，挨家挨户地敲门索要糖果。在这个过程中，孩子们会穿着各种鬼怪或特色的服装，以增加节日的氛围。

2、万圣节可以参与核心习俗活动、体验现代延伸玩法等。

3、万圣节可以参与传统习俗体验、主题活动与游玩，感受节日氛围与文化。

4、万圣节当晚外出有两大忌讳：一是忌穿黑衣，因为黑色容易吸引鬼怪灵体；二是忌穿红衣，因为红色会引人注目，容易遭到恶鬼的注意。 在万圣节期间，可以选择生食蒜头或者佩戴古玉，这些都有助于辟邪。 应避免在万圣节期间前往阴暗的地方，如坟场、海滩、水塘、焦树林等。

忌穿黑衣：因为黑色容易吸引鬼怪灵体； 忌穿红衣：因为红色会引人注目，容易遭到恶鬼的注意。

针对特定人群的禁忌忌接近一直低头的小孩万圣夜狂欢中，若发现小孩始终低头不语、行为异常，需避免靠近。传统认为，鬼怪可能伪装成孩童混入人群，低头行为是其隐藏身份的特征，接触可能招致厄运或灵体附身。未成年人需在22点前回家家长普遍要求孩子于晚上10点前返家，否则可能遭遇“不干净的东西”。

忌讳一直低头的小孩，万圣夜，孩子会穿上类似科学怪人或者吸血鬼服装站在人群中狂欢，但是有一种小孩不能随意靠近，那就是一直在人群中低着头的小孩，因为这一天会有鬼怪扮成小孩的模样混入其中。不能在外超过10点，在万圣夜，未成年的孩子必须在10点以前回家，否则很不好。

万圣节禁忌行为穿衣忌讳忌穿黑衣：万圣节当晚外出，不宜穿黑衣。黑色颜色暗沉，鬼怪灵体容易依附在这种颜色上，可能会增加遭遇灵异事件的概率。忌穿红衣：红色对于恶鬼而言是标奇立异的颜色，容易吸引它们的注意。在万圣节传说中，红衣裹体被视为血染全身的前兆，有被鬼剥皮的风险。

中国万圣夜并没有形成自己特有的禁忌，但通常会借鉴西方万圣节的一些传统和说法，以下是一些常见的“禁忌”：避免与低头站立的小孩接近：在万圣节晚上，有人会装扮成鬼怪或小孩的模样混入人群中，因此如果有人发现一名小孩站在人群中低着头，应避免接近，以防是鬼怪伪装。

敲门索取糖果：万圣夜，孩子们会提着南瓜灯，穿着仿妖魔鬼怪的服饰，挨家挨户地敲门并大喊“Trick or Treat！”。 “咬苹果”游戏：万圣节期间非常流行的活动。

万圣夜要做的事情主要包括以下几点：敲门索取糖果：这是万圣节当晚的主要习俗，孩子们会提着南瓜灯，穿着妖魔鬼怪的服饰挨家挨户敲门并大喊“Trick or Treat！”，主人家便会派出糖果、巧克力或小礼物。如果不给糖，孩子们可能会进行恶作剧。

万圣夜的活动主要包括以下几种：敲门索取糖果：这是万圣节当晚最具代表性的活动。孩子们会提着南瓜灯，穿着仿妖魔鬼怪的服饰，挨家挨户地敲门并大喊“Trick or Treat！”。主人家可能会同样穿着恐怖服装，派出糖果、巧克力或小礼物给孩子们。如果不给糖，孩子们可能会进行各种恶作剧，如倾倒垃圾等。

万圣夜人们可以进行以下活动：玩“咬苹果”游戏：这是万圣节期间非常流行的一个习俗。游戏进行时，人们会将苹果放入装满水的盆中，然后让参与者在不使用手的情况下用嘴去咬苹果。谁能先咬到苹果，谁就是优胜者，这个游戏既考验技巧也充满乐趣。

万圣节是每年11月1日，10月31日为万圣节前夜（万圣夜），是节日最热闹的时段。中国万圣夜的庆祝方式以年轻人参与的娱乐活动为主，融合了西方传统与本土化创新，核心围绕“扮鬼狂欢”和主题派对展开。万圣节的时间与西方传统节日时间：万圣节固定为每年11月1日，10月31日为万圣节前夜（Halloween），是节日高潮。