作者：孟娟 有好几个网友跟我说，抽烟以后经常排气。说实在的我对这种文绉绉的表达不太习惯，一开始没反应过来，后来再有说的才明白。不过话说回来，要是让我对人家正经的说出这两个字，也是比较难的。 问了一下身边刚开始抽烟的，也说是有这个现象，尤其是在着凉了或者肚子不好时抽了烟会放屁。

心里作用啦。其实这和你抽烟没什么关系。可能是肠胃上出问题啦。平时多吃富含膳食纤维的食物。什么苹果、山楂、香蕉和红薯什么的。

调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。 屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。

使脾胃不能正常生化气血，运化代谢功能出现问题，产生腹胀、肚子咕咕响等症状，气体增多后就会频繁放屁。

1、肺部刺激后产生的气体，最好的方法就是不抽烟。

2、屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。

3、病情分析： 你好，你说的情况看这个考虑是伴有消化不良导致的，应该引起注意的，调节一下肠道菌群看看 指导意见： 饮食要清淡容易消化一些，可以服用一下乳酶生等会有效果的，中药健脾散等也可以的。

虽然屁的产生主要与饮食和肠道活动有关，但情绪因素也可能间接影响屁的频率和性质。当我们感到紧张、焦虑或压力过大时，身体可能会做出一系列应激反应，包括肠道蠕动的改变。这种改变可能导致肠道内气体的产生和排放增加，从而让我们感觉“屁多”。此外，情绪还可能影响我们的饮食习惯。

就这样，我硬着头皮又憋了一会儿，终于电梯到了五楼。然而，就在这时，我真的憋不住了，屁不争气地放了出来。霎时间，我的脸红了，手开始无处安放，感觉整个电梯里的空气都凝固了。美女同事也察觉到了我的异样，不再像之前那样热情地向我询问问题了。随后，我感觉到电梯里的同事们开始屏息，气氛变得异常尴尬。

十能瞬间影响我情绪的，瞬间又平复我的心情的，只有你！ 十恋爱不是慈善事业，不能随便施舍...三十寂寞的房，灯光别开的太亮，到夜晚更无处躲藏。 三十那些被我们即将遗忘的年华，宛若稍...我们不知道，委屈、憋屈、压力、全都累积在身体里，终有一天，一场免疫风暴，就能带走人的性命。

真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。 芜的流年，抖落了一地的记忆尘烟。我迷茫的伫立窗口，却不知该如何安放自己的寂寞。 只要认真计划一件事，并且一边坚持一边调整，往往会完成得十分出色。