大家好，我是小胖次，今天我来为大家解答打通肝经的最佳方法这个问题。打通肝经的很多动作大家都不知道，现在就让我们一起来看看吧！

1、其实最好的就是自己，只需要你的举手之劳——每天刮肝经。

5、每天揉背内侧就是按摩肝经。

本文到此结束，希望对有所帮助。

2、行间穴位是肝经上的一个穴位，位于大家医生脚背侧，在脚趾和第二脚趾之间的位置，是刺激肝经的穴位，能帮助打通肝经。

3、疏经通络：敲打肝经是属于中医的一种治疗方法，在治疗过程中达到舒筋通络作用，在打通肝经之后还能提高呼吸道功能，能加快腹部毒素和粪便排出。

4、玫瑰花：玫瑰花有亲肝理气，宁心安神的功能，可用玫瑰花泡茶饮。