你好，我亲爱的朋友们。大锤哥已经来为亲爱的朋友们解答以上问题了。花椒籽可以吃吗？很多人还不知道花椒籽。现在我们下去吧！

1.花椒籽中α-亚麻酸的含量高达30%，α-亚麻酸具有降血脂、软化血管、健脑、通络活血的功效。

2.花椒籽含有大量叶黄素、叶黄素和大量蛋白质，并含有钾、锰等多种微量元素。

3.此外，花椒籽还可加工成花椒籽油，用作食用油或工业油，含钾量高，含多种氨基酸。

4.经常食用花椒油，能使人头发乌黑不脱落，保护牙齿，提高视力，防止皮肤起皱，有益五脏，降低胆固醇，有防癌抗癌作用。

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