1.你好，斯潘。根据你的描述，是脚踝扭伤。

2、脚踝扭伤需要排除脚踝骨折，拍个x光片就能确诊。

3.如果不是，只是扭伤导致外侧韧带和软组织损伤，可以保守治疗。

4.扭伤后24小时要冷敷，让破裂的毛细血管收缩止血。24小时后要热敷，促进淤血吸收。

5.蓝紫色的脚踝被认为是毛细血管破裂、出血和淤血造成的。若扭伤持续24小时以上，可进行热敷治疗，外用活血化瘀药物，促进瘀血吸收。

6./span如果您在刚刚扭伤脚踝时使用这些药物，可能会出现这种情况。

7.这些药物建议在伤后48小时涂抹，不用太担心，会慢慢恢复的。

8分钟/班.

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