各位好，荔枝在这里为各位解答以上问题。山药豆的功效？很多人还不知道山药豆的功效和禁忌，现在我们就往下说吧！

1.山药豆和山药一样，只是形状不同，营养价值和山药豆差不多。它们味甘，性平，入脾、肺、肾，能补肺阴，补肾固精，强心益智，润泽血管，止咳平喘，延年益寿。山药豆富含纤维素，吃了会让人有饱腹感，热量低，脂肪低。同时需要人体消耗热量。

2，可以参考山药的药性。

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